
Snídáte? Vyzkoušejte netradiční zdravé snídaně
Na otázku, zda snídáte, byste měli odpověď pouze ano. Snídaně je totiž startem do nového …

Goji – potravina dlouhověkosti
Goji, malá červená plodina, je mnohými označována za plodinu dlouhověkosti. Pochází a pěstuje se převážně …

Víme, co jíme: vypěstujte si chutnou a zdravou domácí...
Proč pěstovat domácí zeleninu nebo bylinky, když si je můžete koupit v obchodě? Odpovědi by …

Ovocné a zeleninové smoothie
Název smoothie nás čím dál více obklopuje ze všech stran. Doporučují ho výživoví poradci, nabízejí …

Zázrak jménem Matcha
Kdo by neznal klasický zelený čaj. Ale co zelený čaj Matcha pocházející z Japonska? Matcha je …

Jak na odkyselení organismu
Velmi častým tématem v poslední době je překyselený organismus. Co si ale pod tímto pojmem představit? …

Zdravotní přínos stévie
Asi jste si již všimli, že rostlina stévie sladká, je v poslední době velmi oblíbenou …

Bezlepková dieta
Alergií a podobných onemocnění neustále přibývá. A jiné to není ani u lidí, kteří trpí …

Čím je prospěšná hlíva ústřičná
Hlíva ústřičná, vyskytující se v období od léta do zimy na živých i odumřelých kmenech …

4 tipy na posílení imunity
Správná funkce imunitního systému je skvělým obranným systémem, který naše tělo chrání před nepříjemným onemocněním. …