
Snídáte? Vyzkoušejte netradiční zdravé snídaně
Na otázku, zda snídáte, byste měli odpověď pouze ano. Snídaně je totiž startem do nového …

Máte rádi sladké? Slaďte zdravě
Cukr je k životu potřebný. Dodává nám energii. Bez něj žít prostě nelze. Ale je cukr …

Goji – potravina dlouhověkosti
Goji, malá červená plodina, je mnohými označována za plodinu dlouhověkosti. Pochází a pěstuje se převážně …

Víme, co jíme: vypěstujte si chutnou a zdravou domácí...
Proč pěstovat domácí zeleninu nebo bylinky, když si je můžete koupit v obchodě? Odpovědi by …

Ovocné a zeleninové smoothie
Název smoothie nás čím dál více obklopuje ze všech stran. Doporučují ho výživoví poradci, nabízejí …

Léto v pohodě!
Láká Vás navštěvování kurzů plávání pro kojence, avšak nevíte, kam se s Vaším dítětem vydat? …

Zázrak jménem Matcha
Kdo by neznal klasický zelený čaj. Ale co zelený čaj Matcha pocházející z Japonska? Matcha je …

Raw detox pro zdraví
Detoxikace je termín, který je v posledních letech velmi populární. Není žádnou novinkou, že špatná životospráva …

Souboj mezi balenou a kohoutkovou vodou – která je...
Věčný souboj mezi balenou a kohoutkovou vodou snad nikdy nebude vyřešen. Jedni nedají dopustit na …

Jak na odkyselení organismu
Velmi častým tématem v poslední době je překyselený organismus. Co si ale pod tímto pojmem představit? …